La mia prima maratona – di Marisa Daniele

Nella corsa, come nella vita, si corre, è proprio il caso di dirlo, verso la meta: tutta la nostra vita tende a una meta. Questa ricerca è faticosa, richiede lotta e impegno; l’importante è non correre da soli. Ecco, con tenacia e tanto incoraggiamento Marisa ha dimostrato che seguendo un metodo

Il Mio Iron Island 70.3 di Salvo Puccio

La mia prima gara di Triathlon medio a Portopalo di Capo Passero (SR). La giornata inizia con la sveglia alle 0430, poi ricca colazione alle ore 0500 servita dalla Sig.ra Daniela presso B&B La Trinacria e via con tutto l'occorrente in zona cambio aperta dalle 0530. La giornata risulta essere poco ideale

CUT – Castellaneta Urban Trail – 22-04-2018

Prima edizione di una delle gare più dure e affascinanti d'Italia. La nostra Marisa Daniele si è affermata al posto più alto del podio nella sua categoria. Un tracciato super tecnico nel "Grand Canyon" di Puglia - la Gravina di Castellaneta - con 1.000 metri di dislivello totale, tra spettacolari sentieri, immersi

Lo spirito Aloha di Paolo

 Maratona di Honolulu 10/12/2017: un sogno che si realizza. ( di Paolo Redavid )      Nasce tutto 4 settimane fa quando durante una corsa domenicale decido di allungare i km da fare e mi accorgo che a fine allenamento mi sento bene per niente stanco, continuo cosi le mie solite attività

L’esperienza newyorkese della nostra Valentina

 Pubblichiamo con molto orgoglio il racconto del racconto dell'esperienza newyorkese della nostra Valentina, scritto, sue testuali parole, "così di getto, come un diario di bordo di un'esperienza davvero unica che è andata oltre la gara podistica ma da essa è partita". LA MIA PRIMA MARATONA. Chi me lo doveva dire che a 47