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La mia prima maratona – di Marisa Daniele

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Nella corsa, come nella vita, si corre, è proprio il caso di dirlo, verso la meta: tutta la nostra vita tende a una meta. Questa ricerca è faticosa, richiede lotta e impegno; l’importante è non correre da soli. Ecco, con tenacia e tanto incoraggiamento Marisa ha dimostrato che seguendo un metodo

Il Mio Iron Island 70.3 di Salvo Puccio

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La mia prima gara di Triathlon medio a Portopalo di Capo Passero (SR). La giornata inizia con la sveglia alle 0430, poi ricca colazione alle ore 0500 servita dalla Sig.ra Daniela presso B&B La Trinacria e via con tutto l'occorrente in zona cambio aperta dalle 0530. La giornata risulta essere poco ideale

CUT – Castellaneta Urban Trail – 22-04-2018

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Prima edizione di una delle gare più dure e affascinanti d'Italia. La nostra Marisa Daniele si è affermata al posto più alto del podio nella sua categoria. Un tracciato super tecnico nel "Grand Canyon" di Puglia - la Gravina di Castellaneta - con 1.000 metri di dislivello totale, tra spettacolari sentieri, immersi

Lo spirito Aloha di Paolo

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 Maratona di Honolulu 10/12/2017: un sogno che si realizza. ( di Paolo Redavid )      Nasce tutto 4 settimane fa quando durante una corsa domenicale decido di allungare i km da fare e mi accorgo che a fine allenamento mi sento bene per niente stanco, continuo cosi le mie solite attività

L’esperienza newyorkese della nostra Valentina

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 Pubblichiamo con molto orgoglio il racconto del racconto dell'esperienza newyorkese della nostra Valentina, scritto, sue testuali parole, "così di getto, come un diario di bordo di un'esperienza davvero unica che è andata oltre la gara podistica ma da essa è partita". LA MIA PRIMA MARATONA. Chi me lo doveva dire che a 47